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叶酸什么时候吃最合适?孕妇做到这4点,才能事半功倍随着人们生活水平以及文化水平的提高,对各方面的认知也都比较先进了。说起怀孕来,很多人都知道要补充叶酸、补钙、补铁等等。确实是,孕期补充叶酸是一件很重要的事情,事实上,在备孕期间就应该补充叶酸了。但是有些孕妇对补充叶酸存在一定的误区,有时候补了还不如不补。孕期补充叶酸,真的是大有讲究,做到这4点才能事半功倍。 1. 为何备孕期就要补充叶酸了? 2. 备孕期只有女性要补充叶酸吗? |
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叶酸什么时候吃最合适?孕妇做到这4点,才能事半功倍随着人们生活水平以及文化水平的提高,对各方面的认知也都比较先进了。说起怀孕来,很多人都知道要补充叶酸、补钙、补铁等等。确实是,孕期补充叶酸是一件很重要的事情,事实上,在备孕期间就应该补充叶酸了。但是有些孕妇对补充叶酸存在一定的误区,有时候补了还不如不补。孕期补充叶酸,真的是大有讲究,做到这4点才能事半功倍。 1. 为何备孕期就要补充叶酸了? 2. 备孕期只有女性要补充叶酸吗? |